昊鑫租车

寒冷的季节挡不住旅游达人的出游热情， 然而在旅途中最让人关注的恐怕就是天气的变化了，

特别是严寒气候对人体的影响以及某些疾病的侵袭。冬季出行您要get到以下几点。

一定要穿防寒衣物，防止身体失温。最外层的衣服一定要具有防风性，

比如厚实的羽绒服、毛大衣、呢大衣等，去高寒的地方一定要佩戴帽子和围巾，

因为人体50%以上的热量是从头部和颈部散失的，外出时必须擦好防冻膏。

冬季出行天气寒冷，极易受寒感冒，所以外出旅行要预备好便于携带、治疗伤风感冒的药品。

一般来说北方地区气候干燥，建议大家准备一些夏桑菊等清热冲剂来预防缓解。

冬季遇到雪景忍不住多拍几张，然而电子快门和摄影机在-20℃以下时，电池就会容易“放电”，

出现快门不能按下等失灵问题。首先一定要把电池保暖，准备好户外的“热力贴”，

其次要给相机准备一件防寒衣，在户外拍照完进入室内一定要慢慢缓冻之后再打开。并且多准备一些备用电池。

不要从水温最烫的池开始，要从水温最温和的池水开始浸泡，

每次泡温泉的时间最好控制在20-30分钟，如果长时间泡温泉，则会出现眩晕，

浑身无力等症状，泡温泉浴时尽量闭上双眼，以冥想的心情，慢慢地深呼吸，

这样才能真正的释放身心压力，达到全面放松。

滑雪是一项速度快、技术含量极高的运动，并且极易发生意外伤害，

大家要将个人防护设备穿戴齐全，遵守滑雪场的规章制度，进入与自己滑雪水平相当的滑道。

滑雪前，应该学习一些最基本的医学知识和急救常识，如受伤如何及时处理，

骨折后应采取的措施等，如若发现他人受伤，切记不可随意处置和搬动，应尽块向雪场救护人员报告。